Půst je tradičním aspektem křesťanství. Půst se tradičně týká zdržování se jídla nebo pití během období duchovního růstu, aby se stal blíž k Bohu. Někdy je to také akt pokání za minulé hříchy. Křesťanství vyžaduje půst během určitých svatých časů, ale můžete se kdykoli postit jako součást svého duchovního zachovávání.
Úvahy při půstu jako teenager
Jako křesťanské teen můžete cítit výzvu k rychlému. Mnoho křesťanů se snaží napodobovat Ježíše a další v Bibli, kteří se postili, když čelili důležitým rozhodnutím nebo úkolům. Avšak ne všichni teenageři se mohou vzdát jídla, a to je v pořádku. Jako teenager se vaše tělo rychle mění a vyvíjí. Abyste byli zdraví, potřebujete pravidelné kalorie a výživu. Půst nemá smysl, pokud vás to stojí za zdraví, a ve skutečnosti je to odrazováno.
Před zahájením rychlého jídla se poraďte se svým lékařem. Může vám doporučit, abyste se postili pouze na krátkou dobu. Nebo vám řekne, že půst není dobrý nápad. V takovém případě rychle opusťte jídlo a zvažte jiné nápady.
Co je větší oběť než jídlo?
Ale to, že se nemůžete vzdát jídla, neznamená, že se nemůžete účastnit půstu. Není to nutně to, co se vzdáte, ale více o tom, co pro vás tato položka znamená a jak vám to připomíná, abyste se soustředili na Pána. Například pro vás může být větší obětí vzdát se oblíbené videohry nebo televizní show než jídla.
Vyberte si něco, co má smysl
Když se rozhodnete pro něco rychle, je důležité, aby to mělo smysl. Mnoho lidí „podvádí“ výběrem něčeho, co by se běžně nemělo nechat ujít. Ale výběr toho, co se postit, je důležité rozhodnutí, které utváří vaši zkušenost a spojení s Ježíšem. “Měli byste si ujít jeho přítomnost ve svém životě a jeho nedostatek by vám měl připomenout váš záměr a spojení s Bohem.“
Pokud vám něco na tomto seznamu nevyhovuje, proveďte nějaké hledání, abyste našli něco, co se můžete vzdát, což je pro vás náročné. Může to být cokoli, co je pro vás důležité, například sledování oblíbeného sportu, čtení nebo jakékoli jiné koníčky, které vás baví. Mělo by to být něco, co je součástí vašeho běžného života a které vás baví. “
7 věcí, které se můžete vzdát místo jídla
Zde je několik alternativních položek, které můžete kromě toho, co jíte, rychle:
Televize
Jednou z vašich oblíbených víkendových aktivit může být binging na celé sezoně show, nebo si můžete užít sledování svých oblíbených show po celý týden. Televize však někdy může být rozptýlena a můžete se tak soustředit na své programy, že zanedbáváte jiné oblasti svého života, jako je například vaše víra. Pokud zjistíte, že televize je pro vás výzvou, pak vzdání se sledování televize na určitou dobu může být smysluplným posunem.
Videohry
Podobně jako televize mohou být videohry skvělou věcí. Mnohým se to může zdát snadné, ale přemýšlejte o tom, kolikrát každý týden vyberete tento herní ovladač. Oblíbenou hrou můžete strávit hodiny před televizí nebo počítačem. Tím, že se vzdáte hraní her, můžete se místo toho zaměřit na Boha.
Víkendy ven
Pokud jste společenský motýl, pak možná postit jednu nebo obě víkendové noci může být spíše obětí. Tento čas můžete strávit studiem a modlitbou, zaměřením se na Boží vůli nebo na získání směru, který od Něho potřebujete. Kromě toho ušetříte peníze tím, že zůstanete v nich, které pak můžete darovat církvi nebo charitativní organizaci podle vašeho výběru, a vaše oběť bude ještě smysluplnější tím, že budete pomáhat druhým.
Mobilní telefon
Textové zprávy a telefonování jsou pro mnoho dospívajících. Pěstování vašeho času na mobilním telefonu nebo vzdávání se textových zpráv může být výzvou, ale pokaždé, když přemýšlíte o někom posílání textových zpráv, určitě si budete připomínat, že se musíte zaměřit na Boha.
Sociální média
Stránky sociálních médií, jako je Facebook, Twitter, SnapChat a Instagram, jsou hlavní součástí každodenního života milionů dospívajících. Většina se na stránky dívá několikrát denně. Zakazováním těchto stránek pro sebe můžete získat zpět čas věnovat své víře a vaše spojení s Bohem.
Oběd
Nemusíte se vzdávat jídla, abyste postarali o oběd. Proč si vzít svůj oběd pryč z davu a strávit nějaký čas v modlitbě nebo reflexi? “Máte-li příležitost jít z kampusu na oběd nebo mít klidná místa, kam můžete jít, přičemž některé obědy od skupiny vás mohou soustředit .
Světská hudba
Ne každý křesťanský teenager poslouchá pouze křesťanskou hudbu. Pokud máte rádi běžnou hudbu, zkuste otočit rozhlasovou stanici na přísně křesťanskou hudbu nebo ji úplně vypnout a trávit čas rozhovory s Bohem. Mlčením nebo uklidňující hudbou, která vám pomůže soustředit vaše myšlenky, můžete zjistit, že máte smysluplnější spojení s vaší vírou.
