Půst je praxe objevená v mnoha kulturách starověkých i moderních. Praxe spočívá v zdržení se jídla nebo jídla a vody a rychleji se také mohou zdržet jiných věcí, jako je sex.
Účel půstu
Existuje několik důvodů, proč se člověk postí. První je čištění. Kontaminace pochází z vystavení toxickým vlivům. Duchovně řečeno, takové věci rozhodně nemusí být lékařsky jedovaté. Čištění zahrnuje odstraňování vnějších vrstev já, dokud se nedostanete do jednoduššího a čistějšího stavu. Jedním ze způsobů, jak toho dosáhnout, je zdržet se jídla nebo určitých druhů potravin.
Druhým důvodem je zaměření na spiritualitu. Mnoho kultur vidí posedlost fyzickým světem jako újmu duchovnosti. Odstraněním některých tahů fyzického světa se můžeme vrátit k soustředěnějšímu, duchovnímu životu. Takový půst je obvykle spojen se zvýšenou modlitbou.
Třetí je ukázkou pokory. Lidé potřebují určité množství potravy, aby přežili, ale mnozí z nás jedí daleko za základní úrovní. Půst pomáhá připomenout rychleji útrapy, kterým čelí méně šťastní, a může je povzbudit, aby lépe ocenili, co mají, včetně pravidelného přístupu k jídlu. Z tohoto důvodu je půst někdy také spárován s dáváním almužny.
Praxe půstu
Různé kultury přistupují k půstu také různými způsoby. Někteří zakazují určitá jídla. Například pro Židy a muslimy je vepřové maso vždy zakázáno. V tomto případě je to proto, že je považováno za nečisté. U katolíků se maso tradičně nemohlo jíst v pátek nebo v jiné určené dny (i když to církev již nevyžaduje). Není tomu tak proto, že maso je nečisté, ale proto, že je to luxus: půst nutí věřící jíst trochu skromněji.
Ostatní lidé z lékařských nebo duchovních důvodů se zdržují konzumace mnoha potravin po dobu několika dnů, aby očistili tělo. Tyto půstu obecně umožňují různé nápoje, ale silně omezují potraviny, aby se tělo vyplavilo.
Političtí aktivisté často chodí po hladovkách, což obvykle zahrnuje odmítnutí jídla, ale nikoli vody. Tělo může žít delší dobu bez jídla. Odmítnutí vody se však rychle stává smrtící.
Některé skupiny se během části dne zdržují jak jídla, tak vody, ale mohou se doplňovat jindy. To zahrnuje Bahá'í během Ala a muslimy během Ramadánu, kteří se během dne rychle postrádají, ale mohou v noci jíst a pít.
Svátky a načasování
Načasování půstu se mezi skupinami velmi liší a někdy podle účelu.
U Bahajů a muslimů je půst spojen s určitým časovým rozpětím v roce. Ve východních náboženstvích je čas úplňku často časem půstu. Pro ostatní je půst vázán na konkrétní svátky. Například katolíci a někteří další křesťané se postní, například čtyřicet dní před Velikonocemi. Židé se rychle během různých svátků, především Yom Kippur.
Někteří se rychle pustí do konkrétních akcí. Očišťovací obřady jsou součástí mnoha vysvěcovacích rituálů a může v nich být půst. Někdo, kdo jde na duchovní pátrání, by se mohl připravit půstem, stejně jako by někdo prosil Boha (nebo jinou duchovní bytost) o zvláštní laskavost.
