Vnitřní alchymie nebo Neidan, termín často používaný synonymně s Qigongem, je taoistické umění a věda o shromažďování, uchovávání a oběhu energií lidského těla. Ve vnitřní alchymii se naše lidské tělo stává laboratoří, ve které jsou kultivovány Tři poklady Jing, Qi a Shen. To se používá za účelem zlepšení fyzického, emočního a duševního zdraví a v konečném důsledku splynutí s Tao (tj. Stát se nesmrtelným).
Tři poklady
Každá ze tří pokladů použitých v praxi vnitřní alchymie je spojena s konkrétní fyzickou / energetickou polohou:
- Jing, neboli reprodukční energie, má svůj domov v dolním dantianu (a v horských oblastech sněhu).
- Qi neboli životní energie má svůj domov ve středním dantianu.
- Shen neboli duchovní energie má svůj domov v horním dantianu.
Taoističtí praktici se učí přeměnit Jing do Qi na Shen a zpět. Naučí se také modulovat vědomí po celém svém spektru vibračních frekvencí, téměř stejným způsobem, jakým jsme schopni naladit různé rozhlasové stanice. Dantiany lze považovat za podobné místům čaker hindských jógových systémů within uvnitř jemného těla pro ukládání a transmutaci qi nebo prány. Zvláštní význam pro praxi vnitřní alchymie je nižší dantian, domov toho, co se nazývá nesmrtelný plod.
Proces vnitřní alchymie
Vnitřní alchymie chápe lidské tělo jako vzácný a nezbytný zdroj naší duchovní cesty, spíše než jako něco, co je třeba ignorovat nebo překonat. Spolu s dantianci se praktikující vnitřní alchymie učí vnímat a pracovat zejména s „meridiánským systémem “, zejména s osmi mimořádnými meridiány. Když otvíráme, čistíme a vyvažujeme meridiány, přibývá naše vědomí. Objevuje se dobré zdraví, vyjasněné vnímání a přímá zkušenost s naším spojením a ztělesněním Tao.
Vnitřní alchymistické procesy jsou vizuálně znázorněny v Nei Jing Tu. Tyto procesy jsou reprezentovány také lampou, svíčkami a dalšími předměty na oltářích používaných v slavnostním taoismu a praktikováním Baibai kadidla na oltář. Taoistické obřady jsou rituální uzákonění nejen taoistických kosmologických principů, ale také transformací vnitřní alchymie.
Vynikající místo pro zahájení vaší praxe vnitřního alchymie je s vnitřním úsměvem - a sněhovou horou - praktikami.
Prameny
Chia, Mantak. "Zlatý elixír Chi Kung." Brožovaná vazba, 2. vydání, Destiny Books, 23. listopadu 2004.
Liu. "Pěstování energie života." Hua-Yang, Eva Wong (překladatel), Paperback, Shambhala, 1998.
Po-tuan, Chang. "Porozumění skutečnosti: Taoistická alchymistická klasika." Thomas Clearly, F Second Printing Used edition, University of Hawaii Press, 1. prosince 1987.
Yu, Lu K'uan. "Taoistická jóga: Alchymie a nesmrtelnost." Charles Luk, Paperback, Red Wheel / Weiser, 1999.
Yudelove, Ericu. "Taoistická jóga a sexuální energie: transformace vašeho těla, mysli a ducha." Brožovaná vazba, 1. vydání, Llewellyn Publications, 8. července 2000.
