Trpíte ušním zvukem (zvonění, syčení nebo praskání) spojeným s tinnitem? Skuteční trpící tinnitem nabízejí návrhy a sdílejí věci, které našli, což pomohlo zmírnit rozptýlení a nepohodlí z vyzvánění v uších. Uspořádal jsem je podle kategorie
- Doporučené terapie a diagnostické testy
- Doporučené léky a doplňky
- Stroje pro bílý šum / hluk
- Ducha nad hmotou
- Preventivní péče
- Více osobních zkušeností
Doporučené terapie a diagnostické testování
Akupunktura pro tinnitus - Měl jsem akupunkturu pro tinnitus a mám pocit, že to trochu snížilo, ale stále je tam. Může mít další akupunkturu. Můžete také použít akupresuru, abyste ji uvolnili. ~ Kathy
Neuro Massage - Měl jsem to od mé dopravní nehody 14.10.2011. Teď jdu třikrát týdně na „nanovo-masážní“ terapeuta, který pracuje na nervech vašich uší a hlavy, zatím se však některé hlasité zvonění snížilo. Doufám, že to brzy zmizí Zblázním se, protože mě to většinu noci udržuje. ~ Susan
Pomáhá meditace - pro mě meditace pomohl podpořit tinnitus. Celý den jsem meditoval dvakrát denně. ~ Deo
Iso-tóny - Jsem šťastný příjemce životních výzev Global High Intensity Trauma (vyvolané vývojem) a Complex PTSD (vyvolané událostmi), takže relaxace není obecně proveditelná. Rozhodl jsem se uvěřit, že existuje účel toho, co se stane. Vůbec žádný trest, jen možná neúmyslný důsledek. Většina z nás dělá to nejlepší, co umíme, a jak se učíme překonávat naše životní výzvy, učíme se dělat lépe. Používám fanoušky a zvukové stroje na mořské vlny, které pomáhají. Pokud to bude příliš hlasité, začnu šeptat nebo se zašeptat. Někdy mě nasměruje dech do stehen, lýtek, nohou a ven, mě přivádí dolů z hlavy do mého těla. Ale také jsem zjistil, že iso-tóny mohou být překvapivě uklidňující a mohou do mozku udělat zajímavé věci. Mír. ~ Mary
Nikdy se nevzdávej! - Ahoj všichni, když čtu všechny vaše příběhy a vidím, jak se někteří z vás vzdávají. Chci jen říct: Příroda má lék na všechno! Vyléčil jsem se z nevyléčitelné nemoci a můžete také. Existují „holistické přístupy “, které pracují pro 90% lidí s vyzváněním v uších. Musíte se zavázat, že tento stav porazíte. Existují knihy: Triumph Over Tinnitus by Rafaele Joundry a Tinnitus Miracle by Thomas Coleman. Vyzkoušejte holistický přístup a nakrmte své tělo a svou mysl. Do yogo, přestal jsem mít nachlazení od té doby, co jsem začal a pravidelně dělám svá cvičení. Jen něco udělej a nikdy se nevzdávej! ~ Jenny tvoří Sydney
Tinnitus od narození - Bylo to asi 4 nebo 5 měsíců, než mi začalo zvonit ucho, nejdřív jsem to všechno ignoroval, ale pak jsem měl pocit, že mi v uchu něco není. Poté se můj život stal hektickým. Nemohl jsem se soustředit na studium, nemohl jsem ani hrát. Kvůli této nemoci jsem byl velmi rozrušený. O tom jsem konzultoval mnoho lékařů a ORL, ale nedostal jsem žádnou úlevu. 1 velmi slavný ent Dr. Brijendra Shukla mi navrhl, abych měl audioagram a několik dalších zkoušek ucha v tom, že řekl, že od narození neslyším vysokofrekvenční zvuky (levé ucho). ~ Tanmay Mishra
Víno pro tinnitus - Tinnitus jsem měl 6 let a někdy se stává nesnesitelným, je to velmi vysoké. Ale všiml jsem si, že když vypiju několik sklenic vína, tón se sníží a také mi to pomůže spát. Doufám, že to někomu pomůže. ~ Jean Simmonds
Přijetí je pro mě klíčové - roky a roky jsem v uších neustále zvonil. I když to může být velmi hlasité (a někdy i mnohem hlasitější než ostatní), stále dokážu velmi dobře slyšet zvuky zvenčí. Snažím se o tom přemýšlet jako o mých duchovních průvodcích, kteří mi šeptají do uší a vždy mi dají vědět, že tam jsou. Nebo jako energie vyšších bytostí, které se registrují v mém vnitřním uchu. Tímto způsobem jsem schopen se uvolnit a přijmout, že zvonění bylo v mém životě pozitivním signálem. Navíc si myslím, že samotná „relaxace“ mírně snižuje výšku zvuku. Všechno nejlepší pro ty z nás, kteří zažívají tento zvuk po celou dobu. Pokuste se s tím najít mír - o jednu méně bitvu bojovat v životě, což je dobrá věc. ~ mpbass
Ušní masáž - Tinnitus jsem měl od dětského incidentu s žabkou, která šla blízko mé hlavy. S věkem to bylo hlasitější, teď mi je 50. Většinu času si toho nevšímám, s výjimkou noci, kdy se snažím spát. Měkká hudba na pozadí nebo ventilátor je užitečná, ale zjistil jsem, že dobrá ušní masáž hodně ztiší vyzvánění. Přiskřípněte ušní lalůčky a všude kolem horní a vnitřní strany ucha, pak se lehce poklepává kolem zadní části ucha na pokožku hlavy. Pracuje pro mě většinu času. Nikdy jsem neslyšel o ničem, co by to vyléčilo, jakmile dojde k poškození. ~ lizard7
Steam Vapour - Trpím a vypínám 10 let, nedávno jsem způsobil porod a je to horší, jaké kdy bylo! Zjistil jsem, že inhalační pára pravidelně pomáhá, protože pomáhá zmírnit jakékoli přetížení v uchu. Zdá se také, že navíc spánek pomáhá jít úplně. Také se pokusím Sudafed, jak si myslím, že se moje zhoršuje s nachlazením a sliznicí, budu zkusit pít více vody a meditovat / relaxovat ... tvrdě u 6 měsíců starého dítěte! Vzhledem k tomu, že se chci podívat na ent, jak mám závratě a těžký pocit přes hlavu na levé straně, všechno štěstí a neustále stříkání, požehnání. ~ rara
Crystal Healing Bowls - Jakmile vyloučíte jakoukoli lékařskou příčinu, můžete zvážit tyto možnosti: Matka Země je zasažena spoustou energie ze slunečních erupcí a dalších univerzálních energií. Někteří z nás jsou citliví na tyto energie. Povětrnostní vzorce se mění po celém světě z meteorologických strojů, jako je HARP. A někteří z nás na to jsou citliví. Asi 5 let slyším různé frekvence. Zjistil jsem, že krystaly léčení misek pomáhají některé z nich vyvážit. ~ Tarra
Masáže krku / klasická hudba - toto vyzvánění jsem měl celý život. Když jsem byl velmi mladý, myslel jsem, že zpívají jen ptáci. Ve 14 let se zněli jako sbor tisíců andělů. Teď, když jsem starší, je to jen nepřetržitý wheeeee. Zjistil jsem, že pití tonické (chininové) vody zřejmě pomáhá. Rozvinul jsem myšlenku hudby na ušních červech, která se neopustí ve způsobu zapomínání na kvílení a poslouchání klasické hudby a vytváření řetězců více nástrojů znějících v rytmu v mém mozku. Reklamy někdy přicházejí tak hlasitě, že bolí zvukové vibrace - tlačítko ztlumení funguje pro tyto okamžiky dobře. Někdy, když je vyzvánění tak hlasité, zatlačím palec do obou uší a způsobím tlak. Zpočátku zvonění pokračuje, ale někdy se stává méně a trochu snášenlivější. Naslouchátko mu nepomohlo, jen zvětšilo vyzvánění. Masáže krku pomáhají zmírnit stres, který člověk cítí kvůli tomuto vyzvánění. Klasická hudba také pomáhá. ~ garbehr
Doporučené léky a doplňky
Jak spát a vyrovnat se s Tinnitusem - kontraktoval jsem to, když jsem byl předepsán „Hydrocodone“ po operaci zad. Teď to vezmu clonazepam, abych to ovládl a spal. budete překvapeni, jak efektivní je při léčbě. Požádal jsem o to. Každý lékař by měl znát přínos tohoto průlomového léku. Vezmu si jednu polovinu ráno a poledne, pak jednu celou v noci. Nejlepší spánek ve světě !!!. ~ Jim Alexander
Cannabis někdy pomáhá - ačkoli cannabis (marihuana) je na většině míst nezákonný, zdá se, že někdy někdy dobře funguje a někdy ne. ~ bud
Vyzvánění se nikdy nezastaví - Před třemi týdny jsem se probudil hlasitým zvoněním v uších a závratěmi. Žádná pomoc od mého lékaře, který ji zamítl jako virovou infekci. Z různých webových stránek jsem zjistil, že s Tinnitusem mohu mít „Menierovu chorobu“ - zvracení, nevolnost, závratě a závratě. Na webových stránkách Opravné prostředky pro Tinnitus Cure najdete svědectví pacientů, kteří tvrdili, že byli vyléčeni z vyzvánění a dalších příznaků. Můj manžel objevil Lipo-flavonoid, vitaminový doplněk, který tvrdí, že je účinný při řešení problému, i když trpí 20 let. Beru Lipo-Flavonoid posledních pět dní a někdy je vyzvánění méně intenzivní a omezuje se na levé ucho. Můžete si ji koupit online nebo z lékárny. Doufám, že to pomůže mně a vám všem. Bůh žehnej a hodně štěstí. ~ Doreen F.
Zinc Tablets - trpím více než 15 let. Nedávno jsem vyzkoušel tablety zinku. Dalo to úlevu, stojí za to vyzkoušet. Nezastavilo se to úplně, ale trochu to uklidnilo. ~ pečování
Tinnitus je příznak, nikoli nemoc - Mezi strategie pro mě patří léky proti úzkosti (stejně mám depresi), hlučný stroj vedle postele, naslouchátka s houslemi a snaha udržet se v práci. Stejně jako všechna trápení existují dny, kdy se nedokážu vypořádat. V těch dnech to prodiskutuji se svou rodinou a vezmu Alprazolam (Kalma 0, 25 mg), aby mě zastavil beznaděj, protože je to opravdu těžké se zotavit, trvá to týdny pokud se dostanu příliš daleko. Pokusím se akupunktura, chiropraktik a všechno ostatní, co umím najít příčinu .. pamatujte, že Tinnitus je příznak, nikoli samostatná příčina. Jak říká Dalajláma, vždy existuje naděje, klid. ~ Brett
Léky a dobrá hudba Je mi 19 let, neustále se ocitám s vážně těžkým vypořádáním se s vyzváněcím zvukem v mém uchu, podobně jako u cikád. Obvykle jen mírné, dokud se nepokusím vymyslet a být unavený, pak zazvoní příliš hlasitě, než abych mohl myslet rovně. Našel jsem „léky proti úzkosti“ a plynulou hudbu, abych ji zmírnil, dokud nevyprší moje epizoda. Je příjemné vědět, že s touto podmínkou nejsem sám. ~ Evan D.
Buďte svým vlastním obhájcem pacienta! - Uchovávejte si deník o jídle, kofeinu a cukru to zhoršujte. Vezměte si vitaminy pro své léky T. Try. Nejprve jsem vzal Elavil, fungovalo to tak. Teď beru Neonontin před spaním, zdá se, že funguje lépe. Vyzkoušejte různé dr. pokud si to můžete dovolit. Neberte „No Cure“ pro odpověď. Získejte čistič vzduchu na noční spánek. Získejte MP3 přehrávač, jemně zapněte hudbu a vydejte se na procházku. Dával jsem rádiovou stanici na měkkou statickou elektřinu s ušními pupeny. Pokuste se udržet hladinu stresu na nízké úrovni. Dělám krční cvičení, které jsem dostal od svého fyzioterapeuta, moje T souvisí s mým krkem a čelistí. Jen se pokuste být vaším vlastním detektivem, abyste zjistili, co pro vás funguje. Bůh ti žehnej! ~ Kittycatang
Betaserc - před 8 měsíci jsem měl nehodu. Měl jsem zlomeninu v lebce a otřes mozku. Od té doby jsem měl tento konstantní hluk v pravém uchu, viděl jsem mnoho lékařů a zkoušel různé věci. Před 2 měsíci jsem šel k neurologovi, předepsal Betaserc. Mám pocit, že hlasitost zvuku se trochu snížila. Některé další věci, které mi připadají užitečné: vyhnout se stresu a vystavení hlasitému hluku, poslouchat měkkou hudbu, ventilátor je také velmi užitečný! Ponechávám okno otevřené někdy, když chci spát, a to je užitečné, protože pak to není příliš tiché, pomáhá trochu zablokovat hluk. ~ mojgan84
Zkuste ignorovat zvuk - občas sedím v umývárně a spouštím kohoutek nebo sprchu. Pomáhá mi to. moje modlitby za ty, kteří trpí. ~ upřímně
HANG IN THERE - Tinnitus jsem měl asi 7 let po velmi špatné infekci ucha. Bylo mi řečeno, že to může být způsobeno také léky, které jsem dostal na infekci. Občas, stejně jako právě teď, se to zhoršuje, protože také trpím sinusovými infekcemi. Používám „noční stroj“, který pomáhá. Všichni, kteří trpíte a máte co do činění s tinnitem, zůstaňte tam. Neexistuje žádný lék a musíte se s ním naučit žít, ale nejste sami! ~ Lise
White Noise: Coping Mechanism for Tinnitus - Tinnitus jsem měl více než 30 let. Začalo to jako dítě po těžké ušní infekci / prasklém ušním bubnu. Je vždy přítomen, ale mnohem hlasitější, když mám sinusové přetížení. Zjistil jsem, že musím spát s nějakým šumem nebo zvuk v uších mě udržuje vzhůru. Používám malý keramický ohřívač, který je nastaven na „pouze ventilátor“. Neustálý hladký bzučivý zvuk ventilátoru úplně maskuje můj tinnitus a já spím skvěle. ~ sabatini
White Noise Pomáhá skvěle - celý život jsem měl tinnitus. Byl to všudypřítomný hluk v pozadí a neměl vzpomínku na to, jak by mělo znít ticho, opravdu se necítím, jako bych mu „trpěl“. I když občas mám neobvykle hlasité zvuky a chápe, jak obtížné to musí být, pokud jste mlčeli, když jste to chtěli předtím. Souhlasím se všemi ostatními, kteří říkají, že „bílý šum“ - hudba, fanoušci, mořské vlny, fontány atd. Hodně pomáhá při pokrytí zvuků tinnitusu. Mé srdce chodí na každého, kdo má tuto podmínku, opravdu netrpíte sami. ~ MaryP
Spát s běžícím ventilátorem - tento problém mám asi 2 roky. Šel jsem do své ORL, měl jsem MRI a ušní test, kde vložili vodu do ucha, myslím, že to bylo nejhorší. Nyní spím s fanouškem jedoucím celou noc.
Ducha nad hmotou
Můj celý život se změnil - vím, jaké utrpení zažíváte. Od roku 2010 jsem měl zvonění, které začalo vertigo. Ztratil jsem vertigo, ale zvonění je velmi intenzivní. Zjistil jsem, že dostat se na čerstvý vzduch a pracovat na mém dvoře mě zbavuje hluku v mé hlavě. Uvnitř domu je hlasitější. V noci mě hukot stropního ventilátoru uvolňuje, takže můžu spát. Pokračujte v modlitbě. Bůh je stále léčitelem všech nemocí. Moje víra je Bůh je to, co mě podporuje; bez něj bych určitě byl v hrozném nepořádku. Neplač, to jen zhoršuje. Najděte si dobrou knihu a na stránkách se úplně ztratte, poslouchejte bílý šum; statický v rádiu není jedním z nich. Existují podprahové pásky s tekoucí vodou, deštěm atd., Které také pomohou. Buďte stateční a projeďte tuto hroznou vlnu s ostatními tisíci, kteří s ní trpí. ~ Shilohs mami
Udržujte svou mysl v jiných věcech - Čím více toho poslouchám, tím horší to vypadá. Říkám si, že jsem pošetilý. Ale pak jsem hloupý nebýt. Nejtěžší je, že se zdá být tak těžké s lidmi mluvit. Snažím se říci něco, abych zmírnil vnitřní tlak, a já jsem se otřel. Pokud netrpíte tinnitem, pak tomu prostě nerozumíte. Ale při čtení příběhů zde vidím, že ostatní chápou. Jak mnozí říkali, jedinou věcí je zaneprázdnění, takže vaše mysl je na jiné věci. Ale když se zastavím, je to, jako nechtěný přítel. Nechcete se urazit, ale je to tak a nejste z toho spokojení. Někdy je pryč. Pak si myslím, že jo, jsem nad tím. Pak je to zase zpátky. Teprve když spím, je to opravdu pryč. Vím, že jsem ve snu, když to neslyším. Je to trochu divné. Ticho si neuvědomujete, dokud nezmizí. Pak už neexistuje způsob, jak se dostat zpět. Chci plakat, ale nemám čas na vlastní soucit. Je čas jít spát. ~ Bubba
Statické - to, co jsem zjistil v noci, je to, že postavíte rádio na nízkou statickou elektřinu, jako je tekoucí voda nebo talk show, ale na statickou elektřinu. ~ Davide
Keep Busy - Přemýšlet o tom je horší. Ano, není těžké to, ale mít při vaření trochu vyšší hlasitost, nebo přehrávání hudby na pozadí pomáhá po celý den. Je to na hovno, ale je toho tolik lidí, kteří tím trpí. Zůstaňte pozitivní a nenechte ho běžet svůj život! ~ Michelle
Hlasitý, ale pozitivní - je mi 22 let, mám tinnitus 3 roky. Jsem mladý a život je příliš krátký, než abych se zaměřil na tento příznak mučení. “Pozitivní, pokud jste nešťastní, pravděpodobně to není tinnitus, ale něco jiného, co se děje ve vašem životě. ~ William
Noises Distract Me - Tinnitus jsem měl jen krátkou chvíli, ale ve skutečnosti se soustředím na něco jiného. Moje hlučná učebna v práci mě rozptyluje hromádkami a prostě dělám něco jiného, abych se zbavil své mysli, a zdá se, že to funguje. Miloval jsem ticho, ale teď je můj život jen hektický a to je vše, co mohu udělat. ~ Rod
Snažte se být šťastní - V Desiderata nás Max Ehrmann povzbuzuje: „Snažte se být šťastní.“ To jsou slova, která si u mě každý den uchovávám s tinnitem. Můj ORL doporučil: „Naučte se s tím žít.“ Radím vám, moji přátelé, abyste to přijali a naučili se znovu žít; rychle. ~ Michael z KY
Preventivní péče
Squeezable Earplugs - Preventative Care - Přečetl jsem si všechny předchozí odpovědi a souhlasím s většinou, že to může být nevyléčitelné, protože je to známka poškození sluchu obvykle kvůli hlasitým zvukům (hudba, koncerty, kapely a často u mužů, použití mnoha elektrické nářadí.) Myslím, že je důležité používat ochranu sluchu i při sečení trávníku, abyste předešli dalším problémům. Tyto stlačitelné špunty do uší jsou dobré. Ochrana sluchu jsem používal roky i na koncertech. Diskrétně jsem vložil silikonové špunty do uší a uvolnil jsem je natolik, aby slyšel a poslouchal hudbu, ale nenechávám s vyzváněcíma ušima. Doufám, že najdou lék na tinnitus, protože ho tolik lidí trpí a nastávající generace má ráda všechno ještě hlasitější a neuvědomuje si důsledky. ~ Geo
Chraňte své uši - je mi teprve 17 let a mám tinnitus. Dostal jsem to z hlasitých koncertů. Důrazně doporučujeme nosit ochranu sluchu, kdykoli se vystavíte hlasitým zvukům, protože absolutně nechcete mít tinnitus. Musím být v neustálém režimu ignorování, což není zábava a školní saje, protože se stěží mohu soustředit. ~ Joey
Ušní zátky - Používejte ušní zátky pro některé varianty vyzvánění. Nezastaví to všechno, ale trochu to uklidní. To může fungovat pouze pro hlasité vyzvánění. Měl jsem to většinu svého života. V poslední době je to hlasitější, protože jsem snědl čokoládové bonbóny Halloween. ~ Joseph J veverka
Hydrát! Vyhněte se kofeinu - na pravé straně mám vyzváněcí tón nebo bzučení. Neznamená to nutně, že je to přímo v mém uchu. Vím o tom jen tehdy, když se v noci snažím spát a pokud je během dne opravdu ticho. Asi před měsícem jsem přestal pít dietu Pepsi a začal zvyšovat vodu, kterou piju. Vyzvánění není pryč, ale je tak měkké. Nebyl jsem u lékaře a v tuto chvíli pro mě není netolerovatelné, ale nemohl jsem si pomoct, ale přemýšlel, jestli s tím může mít dehydratace něco společného. ~ Stacey
Osobní zkušenosti Tinnitus Sufferers
Tinnitus + Heartbeat - Hluk, který slyším, zní jako 10 0000 cvrčků nebo cikád. Více v levém uchu než v pravém. Někdy hlasitější než jindy. Také jsem měl spoustu práce s chrupem a špatně vyrovnání čelisti dlouho předtím, než tinnitus vůbec začal. Mám stav, kdy moje srdce na chvilku přeskočí rytmus nebo se třepotá. Když k tomu dojde, zvuk se úplně zastaví a poté se okamžitě vrátí. Také jsem zjistil, že když tlačím na stranu hlavy mezi mým chrámem a uchem, zvonění se zvyšuje desetkrát. Chybí mi ticho. ~ polibek
Stres, kouření a teplo zhoršují tinnitus - tinnitus jsem měl téměř dvacet let. Když jsem přestal kouřit na delší dobu, zjistil jsem významné snížení intenzity vyzvánění. K úlevě obvykle dochází stejný nebo následující den po zastavení. Všiml jsem si, že před několika měsíci došlo ke značnému zvýšení „výchozí“ intenzity vyzvánění, a doufám, že k těmto trvalým zvýšením intenzity nedochází příliš často. Ví někdo, zda je tinnitus trvale degradující stav? Je mi 57 a jsem bluesový hudebník. Občas mi zvonění opravdu odcizilo moji lásku k hudbě. Docela depresivní. Není to novinka, ale po dvou týdnech volna se můj druhý den ve velmi stresující práci a zvonění rozhodně zvýšilo. O této situaci moc nemůžu, ale o ověření vztahu mezi stresem a tinnitem. Kupodivu jsem nikdy neměl problémy s usínáním nebo usnutím. Poslední myšlenka, že jsem našel vyhřívací podložku na zádech mé hlavy, stejně jako použití tygřího balzámu na mé ušní lalůčky, chrám a za mé uši.
~ Danny B
Život je krásný - To, co mě každý den dostává, je vědět, že s tím můžete žít. Ztratil jsem přátele na rakovinu a jiné nemoci terminálu a bohužel neměli na výběr žít. Když mě tinnitus opravdu trápí, myslím na všechny ty lidi, kteří by s námi pravděpodobně obchodovali s pozicemi v srdečním rytmu. Jistě, je to nahlas, určitě je velmi těžké se s tím vypořádat - ale musíme najít způsoby, jak se zaměřit na pozitivní a posunout se kupředu. Hodně štěstí všem. Doufám, že to pomůže. ~ PT
Nová píseň v mé hlavě - zvoní mi v uších už 25 let. Zdálo se, že to začalo najednou, ale s největší pravděpodobností je to škoda způsobená účastí příliš velkého množství rockových koncertů na malých místech. Zpočátku to bylo ohromující a já jsem se také podrobil mnoha testům, abych se pokusil vyloučit další zdravotní problémy, které to způsobují. Nakonec pro mě pracovalo to, že jsem si uvědomil, že jsem nebyl hluchý a že jsem pořád slyšel. Že mnoho lidí trpí mnohem většími chorobami a tohle byla jen nová píseň, kterou bych si musel vzít sebou. Také se snažím připomenout, že i když mi uši zvoní, tělo stále pumpuje krev, oči stále vidí. Toto připomenutí, že musím být vděčný za to, vše obvykle dává lepší perspektivě. Ve svých lepších náladách si říkám, že je to způsob, jakým mi tělo říká, že energetická pole fungují! VŽDY to nefunguje, ale přijetí je velmi důležité pro to, abychom mohli fungovat. Mír. ~ Kerri
Modlím se jednoho dne, aby se našel lék - trpěl jsem chronickým tinnitem po zlomené základně lebky po pádu. Můj život se teď zdá být úplně zničený. Jediná věc, která mě udržuje v chodu, je naděje. Můj tinnitus se liší od toho, co jste si všimli, až po intenzivní výkřiky, zvláště pokud piju pivo včera večer. Nikdo nemá zájem, protože tomu nerozumí. Modlím se jednoho dne, aby se našel lék pro všechny. Po dobrém jídle jsem zjistil, že se může dramaticky snížit. ~ BrianjaqmesTaylor
Neslyšící a Tinnitus - Narodil jsem se s nervovou hluchotou .. těžkou v pravém uchu .. ale je zábavné, že zvonění je vnímáno v levé ruce, protože to funguje moje levé ucho. Vyzvánění jako elektrické zvonění s vysokým tónem mě neobtěžuje. Je to jediný stálý zvuk mezi všemi ostatními neustále se měnícími zvuky kolem mě. Je hlasitější, když projdou chladné fronty nebo si vezmu nějaké sinusové léky. Ale nikdy nevyčnívá, dokud nedojde k výpadku napájení. Nelíbí se mi slyšet jen zvonění. Dávám přednost zvukům fanoušků nebo jiných zvuků, žádný zvuk. Dávám přednost mnoha zvukům dohromady. Špunty do uší nemohou pomoci .. pak bych slyšel jen zvonit, protože zvuk je uvnitř, ne venku. Mám přítele, který právě začal zvonit, zjistí, že to vysiluje. Nenechám ji mluvit tímto způsobem, protože věřím, že jediný způsob, jak si poradit, je najít způsob, jak s tím existovat. Její má šanci jednoho dne odejít, můj je jiný. Moje rada je najít způsob, jak to přijmout. Protože to přijímám, neubližuje mi to. ~ cynthia
Uklidňující vědět, že nejsem sám - je mi 19, trpěl jsem epizodami tinnitusu od té doby, co si pamatuji. Posledních 6 měsíců jsem měl trvalý vyzváněcí tón. Narodil jsem se s poruchou sluchu a myslím si, že můj tinnitus začal, když mi prasklo ušní bubínek. Jsem tak zoufalý na chvilku ticha. Opravdu si myslím, že ztrácím rozum. Moje vyzkoušené a vyzkoušené metody rozptýlení jsou nyní úplně nesmyslné a nic, co jsem vyzkoušel, nezvolňuje zvonění. Je to pohodlí vědět, že nejsem jediný, kdo se cítí takto mučen. ~ Jessie
Je to kriket - hluk, který jsem slyšel první ráno a poslední, co jsem slyšel v noci, nazývám kriketový zpěv . Použili jsme žít v NC a v létě jsme seděli na verandě pozdě odpoledne a cvrčci zpívali od pomalého začátku k velmi hlasitě, pak se zastavili na pár okamžiků a začali znovu po celé hodiny. Moje „krikety“ zpívající v uších nepřestávají! Četl jsem, že to může způsobit zubní práce a špatné vyrovnání čelisti, ale nenašel jsem nikoho, kdo by mi pomohl, včetně mého zubního lékaře, který „fixoval“ každý zub v ústech! Je třeba více výzkumu. Ve věku 69 let a minimálně 10 let to brání mému slyšení stále více a určité zvuky, které neslyším. Skutečně to zní jako banda cvrčků po celou dobu. ~ Abn
Snack Therapy - Měl jsem ušní infekci a pískání asi 1 týden. Poslední noc byl hluk intenzivní. Jedl jsem hrst preclíků s hrnkem horké čokolády. Vyzvánění se zmenšilo a já spal jako dítě. Hodně štěstí a Bůh žehnej. ~ matt1957
Běh na krytí - Tinnitus mám roky. mění se intenzita s některými externími zvukovými výškami, které aktivují rezonanci hlasité reakce - jindy je tišší, ale nikdy mě neopustí. Doma mám malý krytý rybník s tekoucí vodou - zdá se, že pokrývá hluk, pokud je místnost jinak tichá. Tinnitus jsem dostal po hlasité rave street party party - hlasitý hluk a únava. Pokud se to stane extrémem, předstírám, že jsem mimozemšťan a jen stahuji zprávy :-) Jo blázen, eh, ale je mi více než 50, jinak zdravý, takže vinu Star Trek nebo tak něco :-) Myslím, že to, co dělám, je hluková část mě. Hodně štěstí všem! ~ why_me
Báseň, kterou napsala Jeanne: Můžete mi říct, jak zní ticho ~ Začínám zapomínat ~ Na cestě do práce jednoho rána ~ Potřásl jsem keři ~ Zjistit, zda se tam skrývalo tisíc kriketů zpěvu ~ Nebyly.
Hluk je pryč, pak přišel zpět! - Měl jsem hluk, který zní jako strojní zařízení pohybující se 24 hodin denně. Můj lékař mi řekl, abych se úplně zastavil, rady a ibuprofeny a kofein. To se stalo, přemýšlel jsem o tři týdny později, jestli hluk někdy zmizí. Po prostudování příběhu o tom, jak Ježíš Kristus přikázal bouři zastavit, a to se stalo; a když jsem si vzpomněl na příběh o té ženě, která uvěřila, že by se dotkla lemu Ježíšových šatů a ona by byla uzdravena, vzpomněl jsem si, že mě mnohokrát uzdravil před některými vážnými věcmi. Modlil jsem se a požádal Ježíše, aby mě uzdravil před tímto hlukem a vrátil klid a krásu ticha, který jsem kdysi měl - a dnes ráno byl hluk pryč! I když někdy jsem hledal ten hluk, jak jsem přemýšlel, jestli to zmizelo dobře, a myslel jsem, že jsem to slyšel. Ale poté, po vysoké sklenici pomerančové šťávy, se zvuk vrátil. Bylo to čtení materiálů na internetu, které odhalilo, že potraviny mají účinek, který vyvolává tinnitus. Budu i nadále v modlitbě, když upravuji své stravovací návyky.
~ Diana
Řešení hádanky ... Tinnitus - Pokud máte tinnitus, nechte svého lékaře zkontrolovat píštěl. Můj táta mnoho let trpěl tinnitem a bylo to pro něj velmi těžké. Šel do MAYO Roch, MN a po dlouhé době a péči se zjistilo, že má píštěl, kterou přehlíželi lékaři MNOHO MNOHO. Před 2 lety podstoupil operaci, kde odblokovali píštěl a byl bez hučení v uších. Má slova moudrosti: Neber si NE, abys odpověděl, nebo že „s tím prostě musíš žít“, najdi doktora, který provede výzkum, udělej další kroky BUD VAŠE VLASTNÍ ADVOCÁT, což znamená - boj za to- získejte druhý, třetí a čtvrtý názor. Kdybych se s tátou nepotlačil, stále by žil s píštělí. Nebo by mohl být mrtvý, protože nediagnostikovaná píštěle mohou prasknout a zabít. Fistulu přehlédli různí dr. Najděte lékaře, který vám pomůže. ~ caitiemcdoogalmacgreggor
Smysl pro humor - trpím tinnitem asi dva roky. Někdy bzučení mě nutí křičet, ale říkám si, že to nenechám zničit můj život. Chodím kolem, jako by tam bzučení nebylo, i když to slyším. Rozhodl jsem se, že mě nenechá ovládat. Prostě ignoruji, ignoruji a ještě něco ignoruji. Říkám svým vnoučatům, že bzučivé zvuky, které slyším, jsou opravdu komunikace z vesmíru. Je to opravdu pomůže mít smysl pro humor o stavu. ~ BR
Žít s Tinnitem - Tinnitus jsem měl asi 15 let a už to není o nic jednodušší. Nyní je hlasitější a já se chystám ztratit mysl. Jediná věc, která pomáhá, je ventilátor běžící v noci nebo hraní televize, abych mohl spát. Nyní zkoumám lék. Už to nedokážu vzít a všechno a každý je nepříjemný. Jsem na konci lana. ~ Jerry
Befriend Your Tinnitus - mám 42 let a mám perfektní sluch. Tinnitus teď mám 6 měsíců. Mám v pravém uchu 3 zvuky. Neustálé zvonění a bzučení a bzučení, které přichází a odchází. Stresem jsem ztratil přes kámen. Dobře jsem si promluvil a naučil jsem se copingové mechanismy, protože jsem takhle nemohl žít. Spřátelil jsem se s tinnitem a poznal jsem, jak to ovlivňuje můj život. Nepopírejte, že máte tinnitus. To je tajemství žít s ním. Když se cítím frustrovaný, říkám si, že bych mohl mít horší problémy a že mi tinnitus neublíží. Je to nepříjemné, ale nezastaví vás to, co děláte rádi. Udržujte úroveň stresu co nejvíce, jak jen můžete. Není to snadné, když jste poprvé dostali tinnius a já myslel, že bych s tím nikdy vyrovnat. Ale zvládám se dobře. Když se to poprvé objeví, je to velmi děsivé, ale věřte mi, že si na to zvyknete. Mohu jít spát a můj tinnitus jde do pozadí. Po chvíli neuslyšíte tinnitus tak hlasitě.
Takže existuje naděje !! ~ Carol Mulliganová
Tinnitus Management - Tinnitus jsem měl před 3 týdny. První týden byl hrozný, protože jsem nemohl spát, neustále jsem přemýšlel a bál jsem se zvonění v uších. Naštěstí se modlím k Pánu Ježíši Kristu a dal mi tolik útěchy a především mi umožnil lépe spát. Zkuste cvičení, jako je plavání a jogging, protože jsou dobré v relaxaci a spaní. Vezměte si nějaké bylinné produkty pro úzkost ve spánku. To vše vám pomůže lépe spát. Modlete se k pánovi. ~ Roger
Adaptace na Tinnitus je možná - Tinnitus je jako závislost v tom, pokud jste nezažili tuto změnu měnící život; nemůžete pochopit devastaci. Dokážete si představit, že máte v mozku nepřetržitý hluk (bzučení, zvonění, zvučnost) 24 hodin každý den? V mém případě je to hlasitější než normální řeč a mnoho zvuků řeči je neslyšitelných. „Přizpůsobil jsem se“ mému hluku vyvolanému hučením (hluk imploze airbagu při automobilové nehodě v roce 1996)! Počáteční nastavení je strašné! Nespavost způsobená neustálým hlukem ucha, depresí, ztrátou komunikace, ztrátou zaměstnání, izolací a vyhledáním profesionála, který poslouchal a porozuměl změnám života, které tento zdravotní stav vyvolává. Pomoc jsem našel prostřednictvím Americké asociace tinnitů. Poskytuje telefonickou podporu a audiologickou zkoušku od ATA v Oregonu Health Institute. Vzdělání, které jsem získal od jejich odborníků, bylo mou životní linií. Jiné úspěšné strategie zvládání jsou maskování šumu a tinnitus poradenství. ~ grieftalk
Upravte svazky telefonů a televizí - Když mi bylo 47, dostávaly jsem sulfa léky k léčbě UTI. Po 10 minutách. Šel jsem do A-fib. Vzali mě na ER a šokovali mě. (dobrá věc, byl jsem v nemocnici). Udělal jsem všechny srdeční testy a byl jsem ve skvělé kondici, kromě A-fib. S Rx je velmi dobře ovládán. Dlouhý příběh, uvědomil jsem si, že mi zvonění v uších nezmizelo. Nejde nahoru ani dolů, je to jen tam. Vždy jsem měl velmi dobrý sluch a to neodešlo. On the phones in the lab where I work I have to adjust the volume down from the #7 level to the #2 level every time I pick up a phone. At first I thought someone it the lab was hard of hearing but when I started watching to see who it was I found out that it was me who was out of step. The most irritating thing though is the volume increase when a commercial comes on on the TV. It seems that it is just blasting at a high level and it makes me think I have had it too high to begin with. ~Bob
Wax Build-up in the Ear Canal - The amount of wax ears produce varies by individual. Sometimes, people produce enough wax that their hearing can be compromised or their tinnitus can seem louder. If you produce a lot of earwax, speak to your physician about having excess wax removed manually-not with a cotton swab, but by an otolaryngologist. ~whw
Zřeknutí se odpovědnosti: Informace obsažené na tomto webu jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nenahrazují radu, diagnózu ani léčbu autorizovaným lékařem. Měli byste okamžitě vyhledat lékařskou péči o jakékoli zdravotní problémy a poraďte se se svým lékařem před použitím alternativního léku nebo změnou vašeho režimu.
