Kung Fu a jiná čínská bojová umění se často rozlišují obecně jako spojení s jedním ze dvou hlavních chrámů: Shaolin nebo Wudang. Chrám Shaolin, který se nachází v pohoří Song Mountain v provincii Henan, je známý jako domov „severní“ tradice „vnějších bojových umění“. Chrám Wudang, který se nachází v pohoří Wudang v provincii Hubei (jižně od provincie Henan), se stal známým jako domov „jižní“ tradice „vnitřních bojových umění“.
Vnitřní a vnější aspekty bojových umění
Nyní samozřejmě jakákoli forma bojových umění zahrnuje jak „vnitřní“, tak „vnější“ aspekty. Jinými slovy, v jakékoli formě jsou zahrnuty jak pohyby a / nebo držení těla („vnější“ část), tak i určité způsoby využití mysli, dechu a energie („vnitřní“ část). Rozdíl mezi formami Shaolin a Wudang je tedy svým způsobem prostě důrazem. Za zmínku však stojí původ a rozdíly mezi těmito dvěma obecnými styly praxe.
Buddhistické a taoistické kořeny bojových umění
Shaolinské bojové tradice jsou zakořeněny převážně v buddhismu Ch'an (Zen) - forma buddhismu pocházejícího z Buddhismu, buddhistického mnicha Bodhidharmy, který v 6. století nl cestoval z Indie do Číny. Wudangské tradice naproti tomu stopují jejich předky zpět k polo-legendárnímu taoistickému knězi / poustevníkovi Zhang San Fengovi, a tak se zakládají především na taoismu. Historicky se buddhismus a taoismus v Číně navzájem ovlivňovali mnoha způsoby, takže opět je to prostě rozdíl v důrazu. Ve skutečnosti lze obvykle najít jak buddhistickou, tak taoistickou rezonanci v jakékoli dané čínské formě bojového umění.
Formy bojových umění Shaolin se začaly spojovat s rozvojem téměř nadlidských fyzických schopností, které se pak využívají ve skutečných bojových situacích, např. V bitvách s těmi, kdo zaútočí na něčí klášter, nebo - dnes běžněji - v bojových bojích umělecké soutěže. Wudangovy formy jsou známé svým důrazem na kultivaci srdce / mysli / ducha a energie - s půvabnými, plynoucími fyzickými formami prostě prostředky k podpoře nebo vyjádření toho, co je v podstatě duchovní kultivace.
Ale opět je to opravdu jen otázka důrazu. Mistři jakékoli formy bojových umění - Shaolin nebo Wudang - budou kultivovat velké zařízení ve svých vnitřních i vnějších aspektech, aby pochopili všechny způsoby, jak jsou tělo, mysl a duch důvěrně propojeny.
Praktici praktik jak formy Shaolin, tak Wudang často využívají znalosti o tlakových bodech a akupunkturních meridiánech čínské medicíny a při léčení zranění využívají linie a vnitřní vzorce čínské bylinné medicíny.
