Tři poklady Jing, Qi a Shen are látky / energie, které kultivujeme v praxi čchi-kungu a vnitřní alchymie. Ačkoli neexistuje přesný anglický překlad pro Jing, Qi a Shen, jsou často přeloženy jako Essence, Vitalita a Spirit. Praktikující qigongu se učí přeměnit Jing na Qi na Shen, takzvanou „cestu transmutace“ a také přeměnit Shen na Qi na Jing „cestu generace“ nebo cesta projevu. Tři poklady lze považovat také za tři různé frekvence nebo jako existující podél kontinuálního kmitočtu. Praktikující Inner Alchemy se naučí modulovat své vědomí podél tohoto vibračního spektra - výběrem jejich frekvence téměř stejným způsobem, jako bychom si mohli vybrat konkrétní rozhlasovou stanici, do které se naladit.
Jing - kreativní energie
Nejkoncentrovanější nebo hustě vibrační energií je Jing. Ze tří pokladů je Jing nejužším spojením s naším fyzickým tělem. Domov Jing je nižší dantian, neboli Kidney Organ System, a zahrnuje reprodukční energii spermií a vajíček. Jing je považován za kořen naší tvořivé vitality, fyzikální podstaty, z níž se náš život odvíjí. Moderní bylinkář Ron Teeguarden vypráví příběh o tom, jak jeho učitel, mistr Sung Jin Park, přirovnal Jing k vosku a knotu svíčky. Lze si také myslet, že je podobný hardwaru a softwaru počítače - fyzickému základu fungujícího systému. Jing je ztracen nadměrným stresem nebo strachem. To je také vyčerpáno, u mužů, přes nadměrnou sexuální aktivitu (to zahrnuje ejakulaci), a u žen přes abnormálně těžkou menstruaci. Jing lze obnovit pomocí dietních a bylinných doplňků, jakož i pomocí qigongové praxe.
Qi - životní energie
Energie Qi life-force je to, co oživuje naše těla, což umožňuje pohyb všeho druhu: pohyb dechu dovnitř a ven z našich plic, pohyb krve skrz cévy, fungování různých varhan Systémy atd. Domov Qi je prostředním dantianem a je spojován zejména se systémy jater a sleziny. Pokud je Jing voskem a knotem svíčky, pak Qi je plamen svíčky - energie produkovaná přeměnou fyzické základny. Pokud je Jing hardwarem a softwarem vašeho počítače, pak Qi je elektřina, která umožňuje systému zapnout se a fungovat jako počítač.
Shen - duchovní energie
Třetí ze tří pokladů je Shen, což je náš duch nebo mysl (v jeho největším smyslu). Domov Shen je horním dantianem a je spojen se systémem srdečních orgánů. Shen je duchovní zář, kterou lze vidět v očích člověka - emanace univerzální milující laskavosti, soucitu a osvícené síly; srdce přetékající moudrostí, odpuštěním a velkorysostí. Je-li Jing voskem a knotem svíčky a Qi je jeho plamenem, pak Shen je záře vydávaná plamenem - což mu umožňuje skutečně být zdrojem světla. A stejně tak, že světlo ze svíčky závisí na vosku, knotu a plameni, tak závisí i Shen na kultivaci Jing a Qi. Zářivý Duch může zářit jen skrze chrám silného a vyváženého těla.
